• 21 maj, 2018

    Så funkar det: Friskvård på jobbet

    Motion, massage eller en konstförening. Aktiviteter som bidrar till hälsa kan vara förmånligt för dig och för arbetsgivaren som får friskare medarbetare.

    tennis_vit

    Foto: Rasmus Meisler

    1. Ingen skatt på friskvårdsbidrag

    På många arbetsplatser finns friskvårdsbidrag som du kan använda till motion eller annan friskvård, som exempelvis massage. Bidraget måste rikta sig till alla anställda. Arbetsgivaren bestämmer beloppet och för upp till 5 000 kronor per år behöver du inte skatta. Vid summor över det bli hela bidraget skattepliktigt.

    2. Nu får du golfa, rida eller åka skidor

    Tidigare har bidraget endast gällt enklare aktiviteter som inte krävt dyr utrustning. Men efter en dom i Högsta förvaltningsdomstolen ändrades reglerna den 1 januari i år och nu är till exempel dykkurs, ridskola, liftkort och golflektioner okej från Skatteverkets perspektiv. Det är dock fortfarande arbetsgivaren som avgör vilka aktiviteter hen godkänner.

    3. Gymkort i stället för bidrag 

    I stället för en viss summa i bidrag kan arbetsgivaren välja att stå för kostnaden för exempelvis ett gymkort. Exakt var gränsen för att slippa skatt går i det fallet är inte tydlig, men ett årskort på gym är okej. Däremot får arbetsgivaren inte stå för träningsutrustning eller friskvård i din bostad.

    4. Tid att träna på arbetstid

    Förutom ekonomiskt stöd kan arbetsgivaren också ge dig möjlighet att utöva friskvården på arbetstid, ofta i form av en friskvårdstimme. Andra erbjuder regelbunden massage av stela kontorsryggar på jobbet.

    5. Livsvård

    Friskvård räknas som en personalvårdsförmån. Arbetsgivaren kan välja att ge bidrag även för andra typer av aktiviter som ger trivsel på arbetet, exempelvis utflykter eller för att arbetsplatsens konstförening ska kunna göra inköpsresor.

    Text: Åsa Bolmstedt, Akademikern. 

    Läs mer: 

    De satsar på livsvårdstimme för att minska stressen 

    Läs fler "Så funkar det"-artiklar: 

    Gör rösten hörd på kongress

    Gåvor och mutor

    Akademikern

    Senaste nytt

    Prenumerera på vårt nyhetsbrev och läs om arbetsliv, lön, karriär och fackliga frågor – varje onsdag direkt i din inkorg.

    Senaste nytt

    AVTAL

    Här är avtalskraven för akademiker i staten

    Mer semester, höjd avsättning till pension och ökat ...

    18 juni, 2025

    AVTAL

    Nytt avtal för akademiker i kyrkan

    Efter utdragna förhandlingar har parterna kommit öve...

    18 juni, 2025

    ALMEDALEN 2025

    Debatt om barn i fängelse i Almedalen

    Experter och politiker tar plats i paneler när Akade...

    17 juni, 2025

    POLITIK

    Förslaget: Nyanlända ska kvalificera sig t...

    Regeringen föreslår högre krav för nyanlända att ta ...

    17 juni, 2025

    Läs även

    ARBETSMILJÖ

    Socialtjänsten i Värmdö kommun inför ledig...

    Svårigheter att behålla och rekrytera socialsekreter...

    21 december, 2023

    KOLLEKTIVAVTAL

    Så funkar det: Obekväm arbetstid

    Jobbar du sena kvällar och helger kan du ha rätt til...

    10 augusti, 2023

    EXPERTEN SVARAR

    Experten svarar: Hjälp – vi har för mycket...

    Arbetsbelastningen har ökat samtidigt som många koll...

    12 april, 2023

    EXPERTEN SVARAR

    Experten svarar: Hörsel- och synproblem – ...

    Helin störs av bullret i skolan där hon jobbar. Dess...

    25 januari, 2023