• 21 maj, 2018

    Så funkar det: Friskvård på jobbet

    Motion, massage eller en konstförening. Aktiviteter som bidrar till hälsa kan vara förmånligt för dig och för arbetsgivaren som får friskare medarbetare.

    tennis_vit

    Foto: Rasmus Meisler

    1. Ingen skatt på friskvårdsbidrag

    På många arbetsplatser finns friskvårdsbidrag som du kan använda till motion eller annan friskvård, som exempelvis massage. Bidraget måste rikta sig till alla anställda. Arbetsgivaren bestämmer beloppet och för upp till 5 000 kronor per år behöver du inte skatta. Vid summor över det bli hela bidraget skattepliktigt.

    2. Nu får du golfa, rida eller åka skidor

    Tidigare har bidraget endast gällt enklare aktiviteter som inte krävt dyr utrustning. Men efter en dom i Högsta förvaltningsdomstolen ändrades reglerna den 1 januari i år och nu är till exempel dykkurs, ridskola, liftkort och golflektioner okej från Skatteverkets perspektiv. Det är dock fortfarande arbetsgivaren som avgör vilka aktiviteter hen godkänner.

    3. Gymkort i stället för bidrag 

    I stället för en viss summa i bidrag kan arbetsgivaren välja att stå för kostnaden för exempelvis ett gymkort. Exakt var gränsen för att slippa skatt går i det fallet är inte tydlig, men ett årskort på gym är okej. Däremot får arbetsgivaren inte stå för träningsutrustning eller friskvård i din bostad.

    4. Tid att träna på arbetstid

    Förutom ekonomiskt stöd kan arbetsgivaren också ge dig möjlighet att utöva friskvården på arbetstid, ofta i form av en friskvårdstimme. Andra erbjuder regelbunden massage av stela kontorsryggar på jobbet.

    5. Livsvård

    Friskvård räknas som en personalvårdsförmån. Arbetsgivaren kan välja att ge bidrag även för andra typer av aktiviter som ger trivsel på arbetet, exempelvis utflykter eller för att arbetsplatsens konstförening ska kunna göra inköpsresor.

    Text: Åsa Bolmstedt, Akademikern. 

    Läs mer: 

    De satsar på livsvårdstimme för att minska stressen 

    Läs fler "Så funkar det"-artiklar: 

    Gör rösten hörd på kongress

    Gåvor och mutor

    Akademikern

    Senaste nytt

    Prenumerera på vårt nyhetsbrev och läs om arbetsliv, lön, karriär och fackliga frågor – varje onsdag direkt i din inkorg.

    Senaste nytt

    ARBETSRÄTT

    Allt fler medarbetare köps ut

    Utköpen blir allt vanligare på arbetsmarknaden. En f...

    8 juli, 2025

    SEMESTER

    Kommunchefen: Planering nyckeln till stres...

    För att inte stupa in i semestern krävs en hållbar a...

    1 juli, 2025

    ALMEDALEN

    "Finns bitar i det här som är komplicerat,...

    Stor enighet under debatt om otillåten påverkan – ti...

    26 juni, 2025

    INTERNATIONELLT

    Heike Erkers: Saco borde uttala sig om Gaz...

    Centralorganisationen Saco gör inte något gemensamt ...

    26 juni, 2025

    Läs även

    ARBETSMILJÖ

    Socialtjänsten i Värmdö kommun inför ledig...

    Svårigheter att behålla och rekrytera socialsekreter...

    21 december, 2023

    KOLLEKTIVAVTAL

    Så funkar det: Obekväm arbetstid

    Jobbar du sena kvällar och helger kan du ha rätt til...

    10 augusti, 2023

    EXPERTEN SVARAR

    Experten svarar: Hjälp – vi har för mycket...

    Arbetsbelastningen har ökat samtidigt som många koll...

    12 april, 2023

    EXPERTEN SVARAR

    Experten svarar: Hörsel- och synproblem – ...

    Helin störs av bullret i skolan där hon jobbar. Dess...

    25 januari, 2023