Kopplar du bort jobbet på semestern?
Erik Lundström, socionom och diakon, Stockholm:
– Ja, det gör jag, sånär som på att jag tjuvläser mina jobbmejl då och då, men jag försöker att inte agera på dom.
Nilla Helgesson, direktor/vd på Skyddsvärnet, Stockholm:
– För det mesta, kollar lite jobbmejl och så. Just nu är jag förresten mitt uppe i en minigolfmatch, och än så länge ligger jag bra till.
Helena Olsson, familjerådgivare, Sollefteå:
– Jo, jag tycker nog att jag kopplar av och kollar inga mejl eller lyssnar av röstmeddelanden. Jag har inga problem att vara ledig när jag är ledig, och jobbar när jag jobbar.
Akademikern tipsar!
Ett par fötter med en solgul strand i bakgrunden. Någon som sover med en pocketbok över ansiktet. Men något skaver…
Har du svårt att komma ned i varv, koppla bort jobbmejlen och bara vara i semesternuet?
Vi har samlat några matnyttiga artiklar med tips på hur du kan koppla bort jobbet och njuta av sommarledigheten. Mycket nöje!
https://akademikern.se/reportage/tid-vila
https://akademikern.se/reportage/sa-kopplar-du-av-pa-semestern-i-coronatider
https://akademikern.se/reportage/forskarens-5-tips-en-stressfri-semester
https://akademikern.se/reportage/expertens-tips-infor-semestern-varva-ner-i-tid
https://akademikern.se/reportage/stressexpertens-basta-tips-hur-du-varvar-ned
